Prenumerera
LantbrukSkogsbrukMat & dryckReceptHus & hemTrädgårdDjur & naturLivet på landetSpel
Prenumerera
LantbrukSkogsbrukMat & dryckReceptHus & hemTrädgårdDjur & naturLivet på landetSpel
E-tidningen

Hälsa - sida 76

RelationerTräning & motionDet hände migNaturlig hälsaSjukdomar & besvärKost
Prova på slow travel – 7 restips för dig som vill ta det lugnt
Allmänt

Prova på slow travel – 7 restips för dig som vill ta det lugnt

Tågluffa, backpacka, ”fem städer på fyra dagar”… På semestern vill många se så mycket möjligt på så kort tid som möjligt. Nu kommer motreaktionen – långsamt resande. Här är semestertipsen för dig som vill låta saker ta tid.

9 saker du inte visste om Vätternrundan
Allmänt

9 saker du inte visste om Vätternrundan

Pumpa däcken, på med hjälmen och vaddera sadeln! Nu är det dags för årets Vätternrunda. Här är 9 saker du nog inte kände till om världens största motionscykellopp.

Sommarens mirakelört: 10 saker du inte visste att du kan göra med lavendel
Hälsa

Sommarens mirakelört: 10 saker du inte visste att du kan göra med lavendel

Ljuv lavendel är inte bara en väldoftande prydnadsväxt – passa på att skörda och använd i nästan precis allt.

Weronica trotsade förlamningen – nu springer hon motionslopp
Hälsa

Weronica trotsade förlamningen – nu springer hon motionslopp

För tre år sedan hamnade Weronica Rundberg i rullstol. Läkarna trodde att hon aldrig mer skulle kunna gå – nu har hon rest sig upp! ”Min läkare blir tårögd”.

Ny forskning om lycka! 5 säkra vägar till en lugn och skön semester
Hälsa

Ny forskning om lycka! 5 säkra vägar till en lugn och skön semester

Ta hjälp av den moderna lyckoforskningen och hitta vägen till ett skönt semesterlugn. De här 5 strategierna kommer få dig att sänka axlarna och njuta av semestern – fullt ut!

Älska ditt ogräs! Gör underbar sallad av maskrosor
Recept

Älska ditt ogräs! Gör underbar sallad av maskrosor

Det är dags att ändra synen på ogräs. Var glad att du har maskrosor i gräset! Av dem kan du göra en härlig sommarsallad.

Har du koll på sommarens dolda faror? Så gör du om du drabbas
Hälsa

Har du koll på sommarens dolda faror? Så gör du om du drabbas

Ilskna getingar, sura huggormar och slemmiga brännmaneter kan snabbt förstöra den härligaste av sommardagar. Vet du vad du ska göra om olyckan är framme?

Här är maten du SKA slänga – oavsett datummärkning
Hälsa

Här är maten du SKA slänga – oavsett datummärkning

Nej, man ska inte stirra sig blind på bäst före-datum – utom i vissa fall. Här är 6 exempel på när du faktiskt ska slänga maten.

7 skäl till att gnällspikar är mer framgångsrika än andra
Hälsa

7 skäl till att gnällspikar är mer framgångsrika än andra

Tänk dig lycklig och framgångsrik! Med rätt inställning är allt möjligt! Eller så var det tvärtom. Lite sund pessimism och acceptans kan faktiskt göra dig mer harmonisk.

5 hälsoskäl att ta en kaffepaus nu!
Hälsa

5 hälsoskäl att ta en kaffepaus nu!

Visst kan man bli lite stirrig och kissnödig av stora mängder. Men på det stora hela tycks kaffe vara rena medicinen! Här är 5 hälsoskäl till att njuta av sitt fika!

Semester med släkten – enkel metod gör det lätt att hålla sams
Hälsa

Semester med släkten – enkel metod gör det lätt att hålla sams

Ska du hänga med släkt och kompisar i sommar? Så här räddar du relationerna om sommarstället börjar kännas trångt.

Grön downshifting: 8 moderna familjer som valt att växla ner
Hus & hem

Grön downshifting: 8 moderna familjer som valt att växla ner

Downshifting = hellre mer tid än tokhög standard. Så tänker allt fler stressade stadsbor. Möt 8 gröna trendsättare som växlat ner till ett hållbart liv på landsbygd och småorter.

Slösa med färska örter! Så lagar du läcker mat - helt utan salt!
Allmänt

Slösa med färska örter! Så lagar du läcker mat - helt utan salt!

Visst går det att laga mat helt utan salt – för hälsans skull! Och för smakens. Här är två helt saltfria maträtter – som smakar underbart gott.

Rådet från Europas främsta hjärtläkare: Ät nötter varje dag!
Hälsa

Rådet från Europas främsta hjärtläkare: Ät nötter varje dag!

Nu släpper det Europeiska kardiologisällskapet sina nya riktlinjer. Ett av deras viktigaste råd för att förebygga hjärt- och kärlsjukdom är att äta mer nötter!

Vilken hälsobomb! 8 nyttiga skäl att älska fläder
Hälsa

Vilken hälsobomb! 8 nyttiga skäl att älska fläder

Blommorna används främst för smakens skull, men de har också exempelvis slemlösande och laxativ effekt. Bären innehåller flera nyttiga ämnen och anses ha antioxidativa och antivirala egenskaper. Här är 8 skäl att äta mer fläder!

Livsmedelsverket: Här är de nya tallriksmodellerna
Hälsa

Livsmedelsverket: Här är de nya tallriksmodellerna

Nu kommer tallriksmodellen i två varianter! En för personer som tränar och en för soffpotatisar! Största nyheten är att de sistnämnda rekommenderas att minska på kolhydraterna.

Bästa tipset i värmen – så kyler du ned dig snabbt!
Gör det själv

Bästa tipset i värmen – så kyler du ned dig snabbt!

När du blir för varm och inte kan ta ett svalkande bad eller en dusch, så finns det ett snabbknep. Kyl dina handleder i minst tio sekunder – under en vattenkran eller tryckta mot ett glas med iskall dryck.

Kall och kylande räddning som inte droppar
Gör det själv

Kall och kylande räddning som inte droppar

I hettan behövs ibland en sval packe att lägga i nacken eller på en bula efter vurpan med cykeln.

6 skönhetsritualer som du kan göra utomhus
Gör det själv

6 skönhetsritualer som du kan göra utomhus

Visst blir man sugen på att vara ute i friska luften nu när det är fint väder och trädgården har börjat blomma? Varför inte passa på att ta hand om kroppen under tiden? Här är 6 idéer och recept med ingredienser från naturen.

5 naturliga tips: Så botar du allt från värk till självsprickor med gröna blad!
Hälsa

5 naturliga tips: Så botar du allt från värk till självsprickor med gröna blad!

Gröna blad är naturens egna specialplåster! De kan läka allt från skrubbsår till självsprickor. Land har listat 5 gröna plåster.

  • 1
  • …
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • …
  • 85
Prova på slow travel – 7 restips för dig som vill ta det lugnt
Allmänt

Prova på slow travel – 7 restips för dig som vill ta det lugnt

Tågluffa, backpacka, ”fem städer på fyra dagar”… På semestern vill många se så mycket möjligt på så kort tid som möjligt. Nu kommer motreaktionen – långsamt resande. Här är semestertipsen för dig som vill låta saker ta tid.

9 saker du inte visste om Vätternrundan
Allmänt

9 saker du inte visste om Vätternrundan

Pumpa däcken, på med hjälmen och vaddera sadeln! Nu är det dags för årets Vätternrunda. Här är 9 saker du nog inte kände till om världens största motionscykellopp.

Sommarens mirakelört: 10 saker du inte visste att du kan göra med lavendel
Hälsa

Sommarens mirakelört: 10 saker du inte visste att du kan göra med lavendel

Ljuv lavendel är inte bara en väldoftande prydnadsväxt – passa på att skörda och använd i nästan precis allt.

Weronica trotsade förlamningen – nu springer hon motionslopp
Hälsa

Weronica trotsade förlamningen – nu springer hon motionslopp

För tre år sedan hamnade Weronica Rundberg i rullstol. Läkarna trodde att hon aldrig mer skulle kunna gå – nu har hon rest sig upp! ”Min läkare blir tårögd”.

Ny forskning om lycka! 5 säkra vägar till en lugn och skön semester
Hälsa

Ny forskning om lycka! 5 säkra vägar till en lugn och skön semester

Ta hjälp av den moderna lyckoforskningen och hitta vägen till ett skönt semesterlugn. De här 5 strategierna kommer få dig att sänka axlarna och njuta av semestern – fullt ut!

Älska ditt ogräs! Gör underbar sallad av maskrosor
Recept

Älska ditt ogräs! Gör underbar sallad av maskrosor

Det är dags att ändra synen på ogräs. Var glad att du har maskrosor i gräset! Av dem kan du göra en härlig sommarsallad.

Har du koll på sommarens dolda faror? Så gör du om du drabbas
Hälsa

Har du koll på sommarens dolda faror? Så gör du om du drabbas

Ilskna getingar, sura huggormar och slemmiga brännmaneter kan snabbt förstöra den härligaste av sommardagar. Vet du vad du ska göra om olyckan är framme?

Här är maten du SKA slänga – oavsett datummärkning
Hälsa

Här är maten du SKA slänga – oavsett datummärkning

Nej, man ska inte stirra sig blind på bäst före-datum – utom i vissa fall. Här är 6 exempel på när du faktiskt ska slänga maten.

7 skäl till att gnällspikar är mer framgångsrika än andra
Hälsa

7 skäl till att gnällspikar är mer framgångsrika än andra

Tänk dig lycklig och framgångsrik! Med rätt inställning är allt möjligt! Eller så var det tvärtom. Lite sund pessimism och acceptans kan faktiskt göra dig mer harmonisk.

5 hälsoskäl att ta en kaffepaus nu!
Hälsa

5 hälsoskäl att ta en kaffepaus nu!

Visst kan man bli lite stirrig och kissnödig av stora mängder. Men på det stora hela tycks kaffe vara rena medicinen! Här är 5 hälsoskäl till att njuta av sitt fika!

Semester med släkten – enkel metod gör det lätt att hålla sams
Hälsa

Semester med släkten – enkel metod gör det lätt att hålla sams

Ska du hänga med släkt och kompisar i sommar? Så här räddar du relationerna om sommarstället börjar kännas trångt.

Grön downshifting: 8 moderna familjer som valt att växla ner
Hus & hem

Grön downshifting: 8 moderna familjer som valt att växla ner

Downshifting = hellre mer tid än tokhög standard. Så tänker allt fler stressade stadsbor. Möt 8 gröna trendsättare som växlat ner till ett hållbart liv på landsbygd och småorter.

Slösa med färska örter! Så lagar du läcker mat - helt utan salt!
Allmänt

Slösa med färska örter! Så lagar du läcker mat - helt utan salt!

Visst går det att laga mat helt utan salt – för hälsans skull! Och för smakens. Här är två helt saltfria maträtter – som smakar underbart gott.

Rådet från Europas främsta hjärtläkare: Ät nötter varje dag!
Hälsa

Rådet från Europas främsta hjärtläkare: Ät nötter varje dag!

Nu släpper det Europeiska kardiologisällskapet sina nya riktlinjer. Ett av deras viktigaste råd för att förebygga hjärt- och kärlsjukdom är att äta mer nötter!

Vilken hälsobomb! 8 nyttiga skäl att älska fläder
Hälsa

Vilken hälsobomb! 8 nyttiga skäl att älska fläder

Blommorna används främst för smakens skull, men de har också exempelvis slemlösande och laxativ effekt. Bären innehåller flera nyttiga ämnen och anses ha antioxidativa och antivirala egenskaper. Här är 8 skäl att äta mer fläder!

Livsmedelsverket: Här är de nya tallriksmodellerna
Hälsa

Livsmedelsverket: Här är de nya tallriksmodellerna

Nu kommer tallriksmodellen i två varianter! En för personer som tränar och en för soffpotatisar! Största nyheten är att de sistnämnda rekommenderas att minska på kolhydraterna.

Bästa tipset i värmen – så kyler du ned dig snabbt!
Gör det själv

Bästa tipset i värmen – så kyler du ned dig snabbt!

När du blir för varm och inte kan ta ett svalkande bad eller en dusch, så finns det ett snabbknep. Kyl dina handleder i minst tio sekunder – under en vattenkran eller tryckta mot ett glas med iskall dryck.

Kall och kylande räddning som inte droppar
Gör det själv

Kall och kylande räddning som inte droppar

I hettan behövs ibland en sval packe att lägga i nacken eller på en bula efter vurpan med cykeln.

6 skönhetsritualer som du kan göra utomhus
Gör det själv

6 skönhetsritualer som du kan göra utomhus

Visst blir man sugen på att vara ute i friska luften nu när det är fint väder och trädgården har börjat blomma? Varför inte passa på att ta hand om kroppen under tiden? Här är 6 idéer och recept med ingredienser från naturen.

5 naturliga tips: Så botar du allt från värk till självsprickor med gröna blad!
Hälsa

5 naturliga tips: Så botar du allt från värk till självsprickor med gröna blad!

Gröna blad är naturens egna specialplåster! De kan läka allt från skrubbsår till självsprickor. Land har listat 5 gröna plåster.

  • 1
  • …
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • …
  • 85

Senaste från Land

  • Kultur

    Tv-nostalgi, folkdräkter och Kalles kaviar – 8 utställningar värda resan

    Tv-nostalgi, folkdräkter och Kalles kaviar – 8 utställningar värda resan
  • Teknik

    Ny autonom foderrobot till beskådan

    Ny autonom foderrobot till beskådan
  • ANNONS

    Vilket elavtal passar bäst för ditt hushåll?

    Vilket elavtal passar bäst för ditt hushåll?
  • Teknik

    Överum återintroducerar Wing Jet

    Överum återintroducerar Wing Jet
  • Lantbruk

    Nästa generation intog golv och visningsring

    Nästa generation intog golv och visningsring
  • Politik

    Här är jordbrukarnas krav på EU-ledarna

    Här är jordbrukarnas krav på EU-ledarna

Läs Land Lantbruk som e-tidning!

Senaste numret hittar du här.

Till e-tidningen
Läs Land Lantbruk som e-tidning!Läs Land Lantbruk som e-tidning!

Land.se är en samlingssajt för samtliga varumärken inom Landfamiljen. Här samlar vi innehåll från:
Land – tidningen för dig som älskar livet på landet och värnar landsbygdens framtid
Land Lantbruk och Land Skogsbruk – LRF:s medlemstidning och företagartidningen för dig som verkar inom de gröna näringarna.
Tillsammans brinner vi för landsbygdens framtid – och för att bidra till en positiv och engagerad bild av hela Sverige.

Kundservice

Här hittar du vår Kundserviceportal

Utebliven tidning eller hjälp med din prenumeration?Gå till Mina Sidor

Ring kundservice 010-184 40 87 eller mejlakundservice@lrfmedia.se

Viktiga länkar

  • Upphovsrättsinfo
  • Personuppgifter
  • Annonsera i Land
  • Annonsera i Land Lantbruk och Land Skogsbruk
  • Cookie-inställningar
  • Avtalsvillkor
  • Adform cookie-inställningar

Våra varumärken

  • Land
  • Land Lantbruk
  • Land Skogsbruk

© 2026 Producerat av LRF Media

Detta material är skyddat enligt lagen om upphovsrätt. Kopiering för annat än privat bruk är förbjudet.

LRF Media AB, 113 92 Stockholm Organisationsnummer: 556413-2883

Chefredaktör: Joel Linderoth