Hälsa - sida 22

Relationer Träning & motion Det hände mig Naturlig hälsa Sjukdomar & besvär Kost

Experten: Därför ska du belasta kroppen vid knäartros

Ont och gnissligt i knäna? Artros är den vanligaste orsaken till knäbesvär efter 40. Sjukdomen går inte att bota – men du kan själv lindra och förebygga.

Hälsa

Fysioterapeutens bästa tips vid knäartros – 6 enkla vardagsövningar

Artos i knäna kan vara mycket smärtsamt. Men det finns en hel del du kan göra själv för att lindra besvären. Här får du tips.

Hälsa

Ont i knäna? Så vet du om det är artros

Artros är den vanligaste orsaken till knäbesvär efter 40. Här är 7 vanliga tecken på att du har knäartros.

Hälsa

Stickningar i händer och fötter? Det kan bero på dålig blodcirkulation

Har du stickningar i händer och fötter? Det kan bero på dålig blodcirkulation. Så motverkar du det.

Hälsa

Domningar i axlar och nacke? Det kan bero på stress

Under perioder av långvarig stress utsätts kroppen för stor påfrestning. Musklerna spänns och det blir svårt att varva ner.

Livet på landet

Här skiljer sig flest svenskar – nya siffror

Varje år gifter sig cirka 50 000 par i Sverige – men det går inte alltid som man tänkt sig

Hälsa

Vanliga tecken på restless legs – och tips på lindring

Känns det som att benen är fulla av sockerdricka? Det kan vara resless legs. Här är vanliga symtom och tips på lindring.

Hälsa

Domningar i benen kan bero på diskbråck

Diskbråck innebär att en disk mellan ryggradens kotor – ofta i ländryggen – har brustit och hamnat snett. Domningar i benen kan bero på diskbråck.

Hälsa

Stella är Sveriges första smärthund – kan varna för smärtattacker

Stella är Sveriges första smärthund. Nu ska hon hjälpa forskarna att få svar på varför hon känner av sin hundförares smärta.

Hälsa

Fyra enkla övningar som lindrar din handartros

Värkande tummar och svullna fingrar – här är 4 enkla övningar som lindrar din handartros.

Hälsa

Robotkatterna gör de äldre trygga och lugna – som vanliga katter

På äldreboendet Blomstergården i Krokoms kommun har man 13 robotkatter som hjälper de gamla att känna sig trygga.

Blev det lite för mycket salt i helgen? Lugn! Det går lätt att bli av med saltsuget.

Hälsa

Så enkelt blir du av med saltsuget – på några dagar

Det behöver varken vara svårt eller ta långtid att bli av med saltsuget. Utan att tumma på smaken! Här är bästa knepen.

Mat & dryck

Påskmusten får konkurrens – här är nya läsken som smakar påskägg

Det sockersöta dragéägget med glada färger kommer nu i läskform

Hälsa

Oväntade rön: Så kan brister i hjärnan leda till brustet hjärta

Brustet hjärta är ett medicinskt tillstånd som kan leda till döden. Nu har forskarna sett att förändringar i hjärnan kan ligga bakom.

Jackan av eller på när vårsolen skiner, det är frågan.

Hälsa

Svettas in sommaren, frys in vintern – så mycket sanning ligger det i mormors uttryck

Hur ska man klä sig när vädret vårväxlar. Land reder ut om talesättet ”svettas in sommaren och frysa in hösten” stämmer.

Hälsa

5 vanliga myter om feber – här är vad som gäller!

Har du feber ska du stanna i sängen för att fortare bli frisk. Stämmer det? Land reder ut sanningar och myter om feber!

Hälsa

Därför blir du vårdeppig – och så lindrar du symtomen

Våren kan vara en svår tid för många. Här får du råd om hur du kan lindra årstidsbunden nedstämdheten.

Hälsa

Gravid och sugen på påskmat? Här är listan på vad du kan äta!

Ät och njut av påskens alla läckerheter – men om du är gravid finns det vissa rätter att se upp lite extra för

Krönika

Krönika: ”Det är människans värsta fiende – ensamheten”

Långvarig ensamhet skapar ett lågintensivt och ständigt flöde av stresshormoner. Risken för högt blodtryck och inre inflammationer ökar, och därmed risken för hjärtinfarkt, stroke, demens och depression. Det skriver som alltid varit känslig för andra människors ensamhet.

Hälsa

Experten om OCD – när tvångstankar tar över livet

De flesta av oss har ibland obehagliga, påträngande tankar. Det behöver inte vara ett stort problem. Men om tvånget går ut över ens liv och relationer bör man söka hjälp.

Hälsa

Experten: Därför ska du belasta kroppen vid knäartros

Ont och gnissligt i knäna? Artros är den vanligaste orsaken till knäbesvär efter 40. Sjukdomen går inte att bota – men du kan själv lindra och förebygga.

Hälsa

Fysioterapeutens bästa tips vid knäartros – 6 enkla vardagsövningar

Artos i knäna kan vara mycket smärtsamt. Men det finns en hel del du kan göra själv för att lindra besvären. Här får du tips.

Hälsa

Ont i knäna? Så vet du om det är artros

Artros är den vanligaste orsaken till knäbesvär efter 40. Här är 7 vanliga tecken på att du har knäartros.

Hälsa

Stickningar i händer och fötter? Det kan bero på dålig blodcirkulation

Har du stickningar i händer och fötter? Det kan bero på dålig blodcirkulation. Så motverkar du det.

Hälsa

Domningar i axlar och nacke? Det kan bero på stress

Under perioder av långvarig stress utsätts kroppen för stor påfrestning. Musklerna spänns och det blir svårt att varva ner.

Livet på landet

Här skiljer sig flest svenskar – nya siffror

Varje år gifter sig cirka 50 000 par i Sverige – men det går inte alltid som man tänkt sig

Hälsa

Vanliga tecken på restless legs – och tips på lindring

Känns det som att benen är fulla av sockerdricka? Det kan vara resless legs. Här är vanliga symtom och tips på lindring.

Hälsa

Domningar i benen kan bero på diskbråck

Diskbråck innebär att en disk mellan ryggradens kotor – ofta i ländryggen – har brustit och hamnat snett. Domningar i benen kan bero på diskbråck.

Hälsa

Stella är Sveriges första smärthund – kan varna för smärtattacker

Stella är Sveriges första smärthund. Nu ska hon hjälpa forskarna att få svar på varför hon känner av sin hundförares smärta.

Hälsa

Fyra enkla övningar som lindrar din handartros

Värkande tummar och svullna fingrar – här är 4 enkla övningar som lindrar din handartros.

Hälsa

Robotkatterna gör de äldre trygga och lugna – som vanliga katter

På äldreboendet Blomstergården i Krokoms kommun har man 13 robotkatter som hjälper de gamla att känna sig trygga.

Hälsa

Så enkelt blir du av med saltsuget – på några dagar

Det behöver varken vara svårt eller ta långtid att bli av med saltsuget. Utan att tumma på smaken! Här är bästa knepen.

Mat & dryck

Påskmusten får konkurrens – här är nya läsken som smakar påskägg

Det sockersöta dragéägget med glada färger kommer nu i läskform

Hälsa

Oväntade rön: Så kan brister i hjärnan leda till brustet hjärta

Brustet hjärta är ett medicinskt tillstånd som kan leda till döden. Nu har forskarna sett att förändringar i hjärnan kan ligga bakom.

Hälsa

Svettas in sommaren, frys in vintern – så mycket sanning ligger det i mormors uttryck

Hur ska man klä sig när vädret vårväxlar. Land reder ut om talesättet ”svettas in sommaren och frysa in hösten” stämmer.

Hälsa

5 vanliga myter om feber – här är vad som gäller!

Har du feber ska du stanna i sängen för att fortare bli frisk. Stämmer det? Land reder ut sanningar och myter om feber!

Hälsa

Därför blir du vårdeppig – och så lindrar du symtomen

Våren kan vara en svår tid för många. Här får du råd om hur du kan lindra årstidsbunden nedstämdheten.

Hälsa

Gravid och sugen på påskmat? Här är listan på vad du kan äta!

Ät och njut av påskens alla läckerheter – men om du är gravid finns det vissa rätter att se upp lite extra för

Krönika

Krönika: ”Det är människans värsta fiende – ensamheten”

Hälsa

Experten om OCD – när tvångstankar tar över livet

De flesta av oss har ibland obehagliga, påträngande tankar. Det behöver inte vara ett stort problem. Men om tvånget går ut över ens liv och relationer bör man söka hjälp.

Hälsa - sida 22

Experten: Därför ska du belasta kroppen vid knäartros

Fysioterapeutens bästa tips vid knäartros – 6 enkla vardagsövningar

Ont i knäna? Så vet du om det är artros

Stickningar i händer och fötter? Det kan bero på dålig blodcirkulation

Domningar i axlar och nacke? Det kan bero på stress

Här skiljer sig flest svenskar – nya siffror

Vanliga tecken på restless legs – och tips på lindring

Domningar i benen kan bero på diskbråck

Stella är Sveriges första smärthund – kan varna för smärtattacker

Fyra enkla övningar som lindrar din handartros

Robotkatterna gör de äldre trygga och lugna – som vanliga katter

Så enkelt blir du av med saltsuget – på några dagar

Påskmusten får konkurrens – här är nya läsken som smakar påskägg

Oväntade rön: Så kan brister i hjärnan leda till brustet hjärta

Svettas in sommaren, frys in vintern – så mycket sanning ligger det i mormors uttryck

5 vanliga myter om feber – här är vad som gäller!

Därför blir du vårdeppig – och så lindrar du symtomen

Gravid och sugen på påskmat? Här är listan på vad du kan äta!

Krönika: ”Det är människans värsta fiende – ensamheten”

Experten om OCD – när tvångstankar tar över livet

Experten: Därför ska du belasta kroppen vid knäartros

Fysioterapeutens bästa tips vid knäartros – 6 enkla vardagsövningar

Ont i knäna? Så vet du om det är artros

Stickningar i händer och fötter? Det kan bero på dålig blodcirkulation

Domningar i axlar och nacke? Det kan bero på stress

Här skiljer sig flest svenskar – nya siffror

Vanliga tecken på restless legs – och tips på lindring

Domningar i benen kan bero på diskbråck

Stella är Sveriges första smärthund – kan varna för smärtattacker

Fyra enkla övningar som lindrar din handartros

Robotkatterna gör de äldre trygga och lugna – som vanliga katter

Så enkelt blir du av med saltsuget – på några dagar

Påskmusten får konkurrens – här är nya läsken som smakar påskägg

Oväntade rön: Så kan brister i hjärnan leda till brustet hjärta

Svettas in sommaren, frys in vintern – så mycket sanning ligger det i mormors uttryck

5 vanliga myter om feber – här är vad som gäller!

Därför blir du vårdeppig – och så lindrar du symtomen

Gravid och sugen på påskmat? Här är listan på vad du kan äta!

Krönika: ”Det är människans värsta fiende – ensamheten”

Experten om OCD – när tvångstankar tar över livet

Senaste från Land

Celinas smarta dräkt stoppar älgflugorna

Tv-nostalgi, folkdräkter och Kalles kaviar – 8 utställningar värda resan

Vilket elavtal passar bäst för ditt hushåll?

Ny autonom foderrobot till beskådan

Överum återintroducerar Wing Jet

Kverneland lanserar isobus-styrd plog på svenska åkrar