HälsaSköldkörtelsjuka Nadja: ”Det har varit enormt svårt att få rätt hjälp”Vägen till behandling har varit lång och påfrestande för sköldkörtelsjuka Nadja. Till slut tog hon saken i egna händer.
Livet på landetEwa friade med hjälp av Land – nu ska hon gifta sigMinns du 12-barnsmamman Ewa som på alla hjärtans dag ifjol passade på att fria till sin Janne? Nu stundar bröllop!
Hälsa8 vanliga symtom på sköldkörtelsjukdomen hypotyreosMinst 460 000 svenskar lider av hypotyreos. Lär dig symptomen.
HälsaSå skiljer du på de två sköldkörtelsjukdomarna – enkel checklista!Namnen är snarlika men de drabbar på olika sätt. Här reder vi ut skillnaderna.
HälsaDärför blir du frisk av skogen – 3 bevisade hälsoeffekterSkogen är rena medicinen! Här är tre vetenskapligt bevisade hälsoeffekter på både kropp och psyke.
HälsaTanka ny energi – med ett skönt skogsbadStressad, orolig eller nedstämd? Testa det japanska fenomenet skogsbad! Här är tre sköna och enkla sätt.
HälsaSå stärker ni relationen – metoden som funkarDen här enkla metoden hjälper dig och din partner att stärka relationen och fördjupa förtroligheten – även när tillvaron känns tuff.
HälsaFrågorna som lär dig känna din partner – på riktigt!Här får du radiopsykologen Allan Linnérs bästa tips på hur du ska komma närmare din partner.
Hälsa3 hälsodrycker som piggar upp i höst!Ta fram ingredienserna och gör höstens bästa hälsodrycker. Din kropp kommer tacka dig!
Djur & naturVideo: Kolla in getyoga med sötaste killingenPå Stättinge 4H-gård visar den nyaste hälsotrenden upp sitt gulliga ulligaste ansikte: getyoga. Och vem vill inte stå i ”hunden” med en liten get på ryggen?
HälsaNy forskning: Sill är rena medicinen för hjärnanGillar du sill? Grattis! Sill är nämligen bra för din hjärna, visar svensk forskning.
HälsaSå slipper du fotsvamp – och vågar visa fötternaFotsvamp är ett vanligt och smittsamt problem. Men det går ganska lätt att bli av med. Gör så här.
HälsaKampen mot IBS: Tillgång till toalett styrde Carolins livCarolin Bölins mage kunde ”explodera” när som helst. Men så provade hon kostmetoden fodmap – och fick livet tillbaka.
HälsaNy studie: Tre koppar kaffe om dagen skyddar hjärtatMånga med hjärtproblem får rådet att avstå kaffe. Men ny forskning visar att drycker med koffein kan vara skyddande.
Hälsa3 vanliga tecken på IBSMagproblemet IBS ör vanligt, men många vet inte ens om att de har IBS. Här är de vanligaste symtomen.
HälsaBästa hjälpen mot uppblåst mage – så funkar fodmapDet går att lindra symptomen vid IBS. Experten Sofia Antonsson förklarar hur fodmap fungerar.
Djur & naturAllt du behöver veta om fästingar – och så skyddar du digFästingarnas bett kan vara riktigt farliga. Känner du till vad du ska se upp för och hur du skyddar dig? Vi reder ut!
HälsaSå får du få nya hjärnceller – hela livetDin hjärna kan fortsätta att producera hjärnceller långt upp i åren, visar ny forskning. Här är bästa hjärntipsen.
HälsaFler TBE-fall än någonsin tidigare anmälda 2017I fjol anmäldes totalt 391 fall av TBE i Sverige – en ökning med 64 procent jämfört med året innan.
ReceptGör uppiggande ingefärsshot – enkelt receptIngefära är inte bara gott, det är otroligt nyttigt också. Boosta ditt immunförsvar med 4-6 cl ingefärsdryck om dagen och kanske klarar du dig från förkylningar.
HälsaSköldkörtelsjuka Nadja: ”Det har varit enormt svårt att få rätt hjälp”Vägen till behandling har varit lång och påfrestande för sköldkörtelsjuka Nadja. Till slut tog hon saken i egna händer.
Livet på landetEwa friade med hjälp av Land – nu ska hon gifta sigMinns du 12-barnsmamman Ewa som på alla hjärtans dag ifjol passade på att fria till sin Janne? Nu stundar bröllop!
Hälsa8 vanliga symtom på sköldkörtelsjukdomen hypotyreosMinst 460 000 svenskar lider av hypotyreos. Lär dig symptomen.
HälsaSå skiljer du på de två sköldkörtelsjukdomarna – enkel checklista!Namnen är snarlika men de drabbar på olika sätt. Här reder vi ut skillnaderna.
HälsaDärför blir du frisk av skogen – 3 bevisade hälsoeffekterSkogen är rena medicinen! Här är tre vetenskapligt bevisade hälsoeffekter på både kropp och psyke.
HälsaTanka ny energi – med ett skönt skogsbadStressad, orolig eller nedstämd? Testa det japanska fenomenet skogsbad! Här är tre sköna och enkla sätt.
HälsaSå stärker ni relationen – metoden som funkarDen här enkla metoden hjälper dig och din partner att stärka relationen och fördjupa förtroligheten – även när tillvaron känns tuff.
HälsaFrågorna som lär dig känna din partner – på riktigt!Här får du radiopsykologen Allan Linnérs bästa tips på hur du ska komma närmare din partner.
Hälsa3 hälsodrycker som piggar upp i höst!Ta fram ingredienserna och gör höstens bästa hälsodrycker. Din kropp kommer tacka dig!
Djur & naturVideo: Kolla in getyoga med sötaste killingenPå Stättinge 4H-gård visar den nyaste hälsotrenden upp sitt gulliga ulligaste ansikte: getyoga. Och vem vill inte stå i ”hunden” med en liten get på ryggen?
HälsaNy forskning: Sill är rena medicinen för hjärnanGillar du sill? Grattis! Sill är nämligen bra för din hjärna, visar svensk forskning.
HälsaSå slipper du fotsvamp – och vågar visa fötternaFotsvamp är ett vanligt och smittsamt problem. Men det går ganska lätt att bli av med. Gör så här.
HälsaKampen mot IBS: Tillgång till toalett styrde Carolins livCarolin Bölins mage kunde ”explodera” när som helst. Men så provade hon kostmetoden fodmap – och fick livet tillbaka.
HälsaNy studie: Tre koppar kaffe om dagen skyddar hjärtatMånga med hjärtproblem får rådet att avstå kaffe. Men ny forskning visar att drycker med koffein kan vara skyddande.
Hälsa3 vanliga tecken på IBSMagproblemet IBS ör vanligt, men många vet inte ens om att de har IBS. Här är de vanligaste symtomen.
HälsaBästa hjälpen mot uppblåst mage – så funkar fodmapDet går att lindra symptomen vid IBS. Experten Sofia Antonsson förklarar hur fodmap fungerar.
Djur & naturAllt du behöver veta om fästingar – och så skyddar du digFästingarnas bett kan vara riktigt farliga. Känner du till vad du ska se upp för och hur du skyddar dig? Vi reder ut!
HälsaSå får du få nya hjärnceller – hela livetDin hjärna kan fortsätta att producera hjärnceller långt upp i åren, visar ny forskning. Här är bästa hjärntipsen.
HälsaFler TBE-fall än någonsin tidigare anmälda 2017I fjol anmäldes totalt 391 fall av TBE i Sverige – en ökning med 64 procent jämfört med året innan.
ReceptGör uppiggande ingefärsshot – enkelt receptIngefära är inte bara gott, det är otroligt nyttigt också. Boosta ditt immunförsvar med 4-6 cl ingefärsdryck om dagen och kanske klarar du dig från förkylningar.
