Hälsa - sida 8

Relationer Träning & motion Det hände mig Naturlig hälsa Sjukdomar & besvär Kost

Hälsa

5 kärlekstips från parterapeuten

KBT-terapeuten Anna-Karin Nilsson ger dig sina 5 bästa kärlekstips för en varm och nära relation.

Hälsa

Få hjälp med relationen – så fungerar parterapi

KBT-terapeuten Anna-Karin Nilsson ger dig sina bästa kärlekstips.

Hälsa

Enkla övningar för starka och smidiga händer

Handstyrkan avtar med stigande ålder. Men du kan enkelt träna upp den igen med hjälp av enkla träningsredskap.

Hälsa

Handexpert om vanliga problem med händer

Värk, stickningar, domningar, knutor, låsningar. Maria Wilcke, överläkare i handkirurgi, ger dig koll vanliga problem med händer och fingrar och tipsar om lindring.

Hälsa

Vätskeersättning – så enkelt blandar du den själv

Koka ett par liter vätskeersättning så du är redo för värme eller sjukdom.

Hälsa

Fyra åkommor du snabbt bör söka vård för

De är ganska ovanliga, men ändå bra att ha koll på. Här är fyra åkommor som du snabbt bör söka vård för.

Hälsa

Så lyckades Carin Hjulström överlista smärtan – och få tillbaka livet

I tio år letade journalisten Carin Hjulström efter orsaken till sina smärtor. Nu har hon skrivit en bok om att överlista smärtan och få livet tillbaka.

Hälsa

Vanlig folksjukdom: Ann-Louise drabbades av vuxenastma

Är man förkyld ofta och länge med hosta som aldrig ger sig, så är något fel. Det vet Ann-Louise Persson. Likt tusentals svenskar led hon av vuxenastma – utan att veta om det.

Hälsa

Marie fick diagnosen diabetes typ 2 – blev symtomfri med hjälp av kosten

När Marie Lind fick diagnosen diabetes typ 2 kom det som en chock. Men på fem månader gick hon ner 18 kilo. Nu slipper hon mediciner.

Hälsa

8 nyttiga och goda bär att ta vara på i höst

Missa inte höstens alla goda och nyttiga bär – de är fulla med antioxidanter och växer både vilt och i våra trädgårdar.

Hälsa

7 frågor och svar om våra levnadsvanor – så säger vetenskapen

Så här säger vetenskapen om 7 vanliga myter om vad som är bra och dåligt för din hälsa. Det är inte som du tror…

Hälsa

Ryggmärgsskadade Maria: ”Självmedlidande är inget för mig”

Det är 16 år sedan den förödande stövelkastningen som ledde till att Maria Larsson förlamades från halsen och ner.

Hälsa

Så ska du tillaga maten för att behålla näringen

Få ut mesta möjliga näringen ur det du äter. Med rätt livsmedelskombinationer och tillredningssätt blir maten nyttigare.

Hälsa

Forskning: Frukt och grönt bra för minnet

Ät frukt och grönsaker om du vill hålla hjärnan i topptrim! Det visar en stor undersökning i USA som visar på att det klassiska rådet att äta mycket frukt håller än i dag.

Hälsa

Sylve drabbades av hjärtinfarkt: ”Det kräver stålnerver att driva jordbruk”

Han hade levt under press en tid, men Sylve Jakobsson tyckte själv att han mådde rätt bra. Så en kväll kom smärtan i vänsterarmen

Hälsa

Flytta ut kontoret i solen – med gott samvete

Frisk luft, återhämtning, bättre samtal. En ny svensk studie ger dig alla argument du behöver för att jobbnjuta i solstolen.

Hälsa

7 vanliga magbesvär – och vad du kan göra åt dem

Här får du koll på vanliga problem med magen och vad du kan göra åt dem.

Hälsa

Forskarupptäckt om IBS: Tarm och hjärna hänger ihop

Nya forskningsrön är ger hopp till alla som lider av IBS-mage. Forskarna börjar förstå mer om varför tarmsjukdomen uppstår och hur besvären kan lindras.

Hälsa

Ny metod mot IBS: Annika blev frisk med hypnos

Från att ha levt med obeskrivlig trötthet och smärta dygnet runt är Annika Tärnström i dag pigg och har sällan ont i magen.

Hälsa

Pollensäsongen är här – då blommar växter och träd

Pollensäsongen sträcker sig från januari till oktober. Här får du koll på när olika växter och träd blommar och hur du kan följa pollenprognosen över landet.

Hälsa

5 kärlekstips från parterapeuten

KBT-terapeuten Anna-Karin Nilsson ger dig sina 5 bästa kärlekstips för en varm och nära relation.

Hälsa

Få hjälp med relationen – så fungerar parterapi

KBT-terapeuten Anna-Karin Nilsson ger dig sina bästa kärlekstips.

Hälsa

Enkla övningar för starka och smidiga händer

Handstyrkan avtar med stigande ålder. Men du kan enkelt träna upp den igen med hjälp av enkla träningsredskap.

Hälsa

Handexpert om vanliga problem med händer

Värk, stickningar, domningar, knutor, låsningar. Maria Wilcke, överläkare i handkirurgi, ger dig koll vanliga problem med händer och fingrar och tipsar om lindring.

Hälsa

Vätskeersättning – så enkelt blandar du den själv

Koka ett par liter vätskeersättning så du är redo för värme eller sjukdom.

Hälsa

Fyra åkommor du snabbt bör söka vård för

De är ganska ovanliga, men ändå bra att ha koll på. Här är fyra åkommor som du snabbt bör söka vård för.

Hälsa

Så lyckades Carin Hjulström överlista smärtan – och få tillbaka livet

I tio år letade journalisten Carin Hjulström efter orsaken till sina smärtor. Nu har hon skrivit en bok om att överlista smärtan och få livet tillbaka.

Hälsa

Vanlig folksjukdom: Ann-Louise drabbades av vuxenastma

Är man förkyld ofta och länge med hosta som aldrig ger sig, så är något fel. Det vet Ann-Louise Persson. Likt tusentals svenskar led hon av vuxenastma – utan att veta om det.

Hälsa

Marie fick diagnosen diabetes typ 2 – blev symtomfri med hjälp av kosten

När Marie Lind fick diagnosen diabetes typ 2 kom det som en chock. Men på fem månader gick hon ner 18 kilo. Nu slipper hon mediciner.

Hälsa

8 nyttiga och goda bär att ta vara på i höst

Missa inte höstens alla goda och nyttiga bär – de är fulla med antioxidanter och växer både vilt och i våra trädgårdar.

Hälsa

7 frågor och svar om våra levnadsvanor – så säger vetenskapen

Så här säger vetenskapen om 7 vanliga myter om vad som är bra och dåligt för din hälsa. Det är inte som du tror…

Hälsa

Ryggmärgsskadade Maria: ”Självmedlidande är inget för mig”

Det är 16 år sedan den förödande stövelkastningen som ledde till att Maria Larsson förlamades från halsen och ner.

Hälsa

Så ska du tillaga maten för att behålla näringen

Få ut mesta möjliga näringen ur det du äter. Med rätt livsmedelskombinationer och tillredningssätt blir maten nyttigare.

Hälsa

Forskning: Frukt och grönt bra för minnet

Ät frukt och grönsaker om du vill hålla hjärnan i topptrim! Det visar en stor undersökning i USA som visar på att det klassiska rådet att äta mycket frukt håller än i dag.

Hälsa

Sylve drabbades av hjärtinfarkt: ”Det kräver stålnerver att driva jordbruk”

Han hade levt under press en tid, men Sylve Jakobsson tyckte själv att han mådde rätt bra. Så en kväll kom smärtan i vänsterarmen

Hälsa

Flytta ut kontoret i solen – med gott samvete

Frisk luft, återhämtning, bättre samtal. En ny svensk studie ger dig alla argument du behöver för att jobbnjuta i solstolen.

Hälsa

7 vanliga magbesvär – och vad du kan göra åt dem

Här får du koll på vanliga problem med magen och vad du kan göra åt dem.

Hälsa

Forskarupptäckt om IBS: Tarm och hjärna hänger ihop

Nya forskningsrön är ger hopp till alla som lider av IBS-mage. Forskarna börjar förstå mer om varför tarmsjukdomen uppstår och hur besvären kan lindras.

Hälsa

Ny metod mot IBS: Annika blev frisk med hypnos

Från att ha levt med obeskrivlig trötthet och smärta dygnet runt är Annika Tärnström i dag pigg och har sällan ont i magen.

Hälsa

Pollensäsongen är här – då blommar växter och träd

Pollensäsongen sträcker sig från januari till oktober. Här får du koll på när olika växter och träd blommar och hur du kan följa pollenprognosen över landet.

Senaste från Land

Håll dig uppdaterad inom ditt favoritämne!

Anmäl dig till något av våra nyhetsbrev – helt gratis.

Se våra olika brev

Hälsa - sida 8

5 kärlekstips från parterapeuten

Få hjälp med relationen – så fungerar parterapi

Enkla övningar för starka och smidiga händer

Handexpert om vanliga problem med händer

Vätskeersättning – så enkelt blandar du den själv

Fyra åkommor du snabbt bör söka vård för

Så lyckades Carin Hjulström överlista smärtan – och få tillbaka livet

Vanlig folksjukdom: Ann-Louise drabbades av vuxenastma

Marie fick diagnosen diabetes typ 2 – blev symtomfri med hjälp av kosten

8 nyttiga och goda bär att ta vara på i höst

7 frågor och svar om våra levnadsvanor – så säger vetenskapen

Ryggmärgsskadade Maria: ”Självmedlidande är inget för mig”

Så ska du tillaga maten för att behålla näringen

Forskning: Frukt och grönt bra för minnet

Sylve drabbades av hjärtinfarkt: ”Det kräver stålnerver att driva jordbruk”

Flytta ut kontoret i solen – med gott samvete

7 vanliga magbesvär – och vad du kan göra åt dem

Forskarupptäckt om IBS: Tarm och hjärna hänger ihop

Ny metod mot IBS: Annika blev frisk med hypnos

Pollensäsongen är här – då blommar växter och träd

5 kärlekstips från parterapeuten

Få hjälp med relationen – så fungerar parterapi

Enkla övningar för starka och smidiga händer

Handexpert om vanliga problem med händer

Vätskeersättning – så enkelt blandar du den själv

Fyra åkommor du snabbt bör söka vård för

Så lyckades Carin Hjulström överlista smärtan – och få tillbaka livet

Vanlig folksjukdom: Ann-Louise drabbades av vuxenastma

Marie fick diagnosen diabetes typ 2 – blev symtomfri med hjälp av kosten

8 nyttiga och goda bär att ta vara på i höst

7 frågor och svar om våra levnadsvanor – så säger vetenskapen

Ryggmärgsskadade Maria: ”Självmedlidande är inget för mig”

Så ska du tillaga maten för att behålla näringen

Forskning: Frukt och grönt bra för minnet

Sylve drabbades av hjärtinfarkt: ”Det kräver stålnerver att driva jordbruk”

Flytta ut kontoret i solen – med gott samvete

7 vanliga magbesvär – och vad du kan göra åt dem

Forskarupptäckt om IBS: Tarm och hjärna hänger ihop

Ny metod mot IBS: Annika blev frisk med hypnos

Pollensäsongen är här – då blommar växter och träd

Senaste från Land

Tv-nostalgi, folkdräkter och Kalles kaviar – 8 utställningar värda resan

Ny autonom foderrobot till beskådan

Vilket elavtal passar bäst för ditt hushåll?

Nästa generation intog golv och visningsring

Här är jordbrukarnas krav på EU-ledarna

Maggans i Halmstad är Sveriges bästa gatukök

Håll dig uppdaterad inom ditt favoritämne!