HälsaMjölksyrabakterier kan minska tillväxt av tarmcancerEn ny svensk studie visar att levande mjölksyrabakterier kan hjälpa patienter med tjocktarmscancer. Forskarna är hoppfulla.
Mat & dryckAroniabär – superbäret som kanske växer hos digDu kan ha ett superbär i trädgården – utan att veta om det. Aronia sägs hjälpa kroppen att bli av med gifter och snabbar på återhämtningen. Här är allt du måste veta om den anonyma vitaminbomben.
HälsaSå enkelt övar du din fingertoppskänsla – och blir lyckligBra och nära relationer är nyckeln till ett lyckligt liv. Men till det krävs en social fingertoppskänsla. Så här övar du upp den.
HälsaFarliga ämnen i vardagsprodukter ska kartläggasProdukter med giftiga ämnen finns överallt i våra hem, kanske använder du dem flera gånger om dagen! Nu ska en kartläggning ta reda på hur mycket farliga ämnen som finns i våra vardagsprodukter.
HälsaTvåsekundersmetoden – knepet som gör dig mer omtyckt!Tala är silver, lyssna är guld! Men det är inte alltid helt enkelt. Lär dig knepen som gör dig bättre på att lyssna och mer omtyckt på köpet.
ReceptStärkande rödbetsjuice med gurkmeja och ingefäraEn juice med extra allt som dessutom smakar gott? Klart det går! Lands bloggare Katarina Ekeström har komponerat den perfekta drycken för en frisk och energifylld höst.
HälsaNy studie: Kaffe förlänger livet!Resultatet visar att kaffe har en tydlig hälsoeffekt, särskilt för kvinnor.
Djur & naturNytt hälsopiller – en helg i ett glashus i skogen!Kan svensk natur fungera som ett hälsopiller för utländska stressade människor? De frågar man sig i det projekt där fem personer placerades en helg i ett glashus mitt i Dalslands skogar.
HälsaTydliga forskningsresultat: Fullkorn kan skydda mot tarmcancerFullkorn är en doldis i hälsosammanhang. Men nu kan det bli ändring på det. Ett flertal studier visar nämligen att fullkorn har fantastiska hälsoeffekter.
ReceptAntiinflammatorisk röra med gurkmejaGurkmeja gör gott för hälsan. I en röra med körsbärstomater och persilja blir den både nyttig och god. Så här enkelt gör du den.
Hälsa4 vanliga matvaror som kan rädda ditt minne – effekten märks direktDet behövs inga dyra tillskott för att hålla sig frisk. Forskare vid Lunds universitet har funnit att 4 svenska vanliga matvaror kan ge snabba hälsovinster som bättre minne.
ReceptGör supernyttig rönnbärsdricka – härligt frisk och god!Rönnbär är inte bara vackra och supernyttiga. De är goda att göra måltidsdricka av också. Så här gör du höstens friskaste rönnbärsdricka.
HälsaDärför vill staten veta allt om ditt sexlivDu kan vara en av 50 000 i Sverige som är utvald att svara på mer eller mindre intima frågor om ditt sexliv. Här får du veta varför.
HälsaNy stor studie: Kolhydrater största hälsobovenEn stor studie visar att ett högt intag av kolhydrater - inte fett - ökar risken för tidig död.
HälsaBarnmat innehåller för mycket arsenik och kadmiumEnligt en undersökning från Testfakta innehåller flera gröt- och vällingprodukter för barn alltför höga halter av bland annat kadmium och arsenik.
HälsaDärför är det nyttigt att basta – 7 hälsosamma skälVärmen i bastun är inte bara avkopplande och skön, den är även bra för hälsan.
Livet på landetÖkade väntetider på ambulans – störst ökning i SorseleVäntetiden för ambulanser i Sverige ökar generellt. I vissa glesbygdskommuner kan det dröja upp emot en halvtimme innan ambulansen kommer.
HälsaIBS – så här kan du lindraHar du en ständigt orolig mage med gaser magknip? Då kan det handla om störningen IBS – känslig tarm. Så här kan du lindra besvären!
HälsaTBE-fallen ökar rekordartat – trots att fler vaccinerar sigInrapporteringen av TBE-fall under sommaren i år är större än någonsin. Hittills har 160 fall rapporterats till Folkhälsomyndigheten.
HälsaDärför är räven ett gott tecken: Lägre risk för borreliaFinns det mycket rävar där du bor? Då har du mindre risk att drabbas av fästingburen borrelia, visar en ny studie.
HälsaMjölksyrabakterier kan minska tillväxt av tarmcancerEn ny svensk studie visar att levande mjölksyrabakterier kan hjälpa patienter med tjocktarmscancer. Forskarna är hoppfulla.
Mat & dryckAroniabär – superbäret som kanske växer hos digDu kan ha ett superbär i trädgården – utan att veta om det. Aronia sägs hjälpa kroppen att bli av med gifter och snabbar på återhämtningen. Här är allt du måste veta om den anonyma vitaminbomben.
HälsaSå enkelt övar du din fingertoppskänsla – och blir lyckligBra och nära relationer är nyckeln till ett lyckligt liv. Men till det krävs en social fingertoppskänsla. Så här övar du upp den.
HälsaFarliga ämnen i vardagsprodukter ska kartläggasProdukter med giftiga ämnen finns överallt i våra hem, kanske använder du dem flera gånger om dagen! Nu ska en kartläggning ta reda på hur mycket farliga ämnen som finns i våra vardagsprodukter.
HälsaTvåsekundersmetoden – knepet som gör dig mer omtyckt!Tala är silver, lyssna är guld! Men det är inte alltid helt enkelt. Lär dig knepen som gör dig bättre på att lyssna och mer omtyckt på köpet.
ReceptStärkande rödbetsjuice med gurkmeja och ingefäraEn juice med extra allt som dessutom smakar gott? Klart det går! Lands bloggare Katarina Ekeström har komponerat den perfekta drycken för en frisk och energifylld höst.
HälsaNy studie: Kaffe förlänger livet!Resultatet visar att kaffe har en tydlig hälsoeffekt, särskilt för kvinnor.
Djur & naturNytt hälsopiller – en helg i ett glashus i skogen!Kan svensk natur fungera som ett hälsopiller för utländska stressade människor? De frågar man sig i det projekt där fem personer placerades en helg i ett glashus mitt i Dalslands skogar.
HälsaTydliga forskningsresultat: Fullkorn kan skydda mot tarmcancerFullkorn är en doldis i hälsosammanhang. Men nu kan det bli ändring på det. Ett flertal studier visar nämligen att fullkorn har fantastiska hälsoeffekter.
ReceptAntiinflammatorisk röra med gurkmejaGurkmeja gör gott för hälsan. I en röra med körsbärstomater och persilja blir den både nyttig och god. Så här enkelt gör du den.
Hälsa4 vanliga matvaror som kan rädda ditt minne – effekten märks direktDet behövs inga dyra tillskott för att hålla sig frisk. Forskare vid Lunds universitet har funnit att 4 svenska vanliga matvaror kan ge snabba hälsovinster som bättre minne.
ReceptGör supernyttig rönnbärsdricka – härligt frisk och god!Rönnbär är inte bara vackra och supernyttiga. De är goda att göra måltidsdricka av också. Så här gör du höstens friskaste rönnbärsdricka.
HälsaDärför vill staten veta allt om ditt sexlivDu kan vara en av 50 000 i Sverige som är utvald att svara på mer eller mindre intima frågor om ditt sexliv. Här får du veta varför.
HälsaNy stor studie: Kolhydrater största hälsobovenEn stor studie visar att ett högt intag av kolhydrater - inte fett - ökar risken för tidig död.
HälsaBarnmat innehåller för mycket arsenik och kadmiumEnligt en undersökning från Testfakta innehåller flera gröt- och vällingprodukter för barn alltför höga halter av bland annat kadmium och arsenik.
HälsaDärför är det nyttigt att basta – 7 hälsosamma skälVärmen i bastun är inte bara avkopplande och skön, den är även bra för hälsan.
Livet på landetÖkade väntetider på ambulans – störst ökning i SorseleVäntetiden för ambulanser i Sverige ökar generellt. I vissa glesbygdskommuner kan det dröja upp emot en halvtimme innan ambulansen kommer.
HälsaIBS – så här kan du lindraHar du en ständigt orolig mage med gaser magknip? Då kan det handla om störningen IBS – känslig tarm. Så här kan du lindra besvären!
HälsaTBE-fallen ökar rekordartat – trots att fler vaccinerar sigInrapporteringen av TBE-fall under sommaren i år är större än någonsin. Hittills har 160 fall rapporterats till Folkhälsomyndigheten.
HälsaDärför är räven ett gott tecken: Lägre risk för borreliaFinns det mycket rävar där du bor? Då har du mindre risk att drabbas av fästingburen borrelia, visar en ny studie.
