HälsaDetta gör vårljuset med din kropp – 8 hälsoeffekterVårljuset får det att bubbla av aktivitet i din kropp och signalsubstanserna väcks till liv efter vinterdvalan. Detta magiska händer med dig när dagarna blir längre.
HälsaResistenta bakterier – det här behöver du vetaMultiresistenta bakterier som står emot mot antibiotika ökar i hela världen inte minst i Sverige. Det är en farlig utveckling som kan drabba även dig.
HälsaFörsta hjälpen! Så hanterar du mänskliga energitjuvarDe öser sin oro och olust över dig, är bara intresserade av sig själva – och suger upp all din energi. Så här hanterar du mänskliga gödselspridare för att slippa gå under själv.
AllmäntPlanerar du semestern? Här är 9 udda utflyktsmål i sommarsverigeLiseberg, Kolmården och Gröna Lund i all ära. Varför inte besöka en jättelik bilkyrkogård där naturen håller på att ta över, en 1600-talsby mitt i skogen eller en spännande grottstig?
Hus & hemKaffesump: 10 smarta sätt att använda den påNästa gång du brygger kaffe – släng inte kaffesumpen! Den är rena dunderkuren för kropp, hem och trädgård!
HälsaStel i lederna? Här är knepen som lindrar och hjälperKänns kroppen stel och grinig på morgonen? Här är enkla knep och övningar som snabbt mjukar upp stela muskler och leder.
Mat & dryckPalmolja: Detta behöver du vetaPalmolja som är vanlig i till exempel bakverk, godis, glass och margarin dras med dåligt rykte. Men vet du egentligen varför och gäller det all palmolja? Land reder ut begreppen.
Allmänt12 tecken på att du är en äkta glesbygdsboÄr du alltid förberedd på det värsta och van vid att planera din vardag efter (den sällsynta) busstidtabellen? Då är chansen stor att du bor i glesbygden. Här är tolv säkra tecken på att du är en riktig lantis.
Hälsa10 orsaker till håravfall – och vad du kan göra åt detHjälp! Plötsligt är borsten full av hår medan frisyren blir allt tunnare. Orsakerna kan vara många, allt från vitaminbrist till stress och hård bantning. Kolla listan på vad som kan få håret att falla av.
HälsaBli av med din svartsjuka: Här är expertens bästa rådSvartsjuka är ett elände som kan förstöra den finaste av relationer. Men oftast går den att bota. Här ger terapeuten Mikael Sandberg råd till dig som är svartsjuk – eller har en partner som är det.
Mat & dryckMindre svinn – 9 goda grejer av sådant du brukar kastaStenhårda parmesankanter, överblivna skal och gammalt kaffe. Med lite kunskap och fantasi förvandlar du avfall till läckerheter i köket.
Mat & dryckDetta visste du inte om Nutella – 10 roliga fakta!Nutella är en storsäljare världen över. Men visste du att vi på sätt och vis kan tacka Napoleon för att den här älskade produkten blev till över huvud taget?
HälsaBli fin från topp till tå med salt – 8 sköna huskurerVanligt hushållssalt går att använda i allt från ansiktsmasker till munvatten och fotbad. Så här blir du len, ren och väldoftande med enkla medel hemma i badrummet.
HälsaSå skyddar du dig mot 6 olika svampinfektionerJäst- och trådsvampar finns naturligt i och på kroppen. Ibland kan de orsaka infektioner, särskilt i hud och naglar. Så här gör du för att skydda dig.
Recept3 saker du kan sluta köpa och börja göra självJordnötssmör, majonnäs och ketchup – många produkter du normalt köper går lätt att göra själv. På köpet spara du pengar, är miljövänlig och du får i dig färre gifter och kemikalier.
HälsaTänk rätt och få mer tid – 7 effektiva rådKänner du också att det är svårt att få tiden att räcka till? Så här kan du tänka för att få ett mindre stressigt liv.
HälsaSamlarsyndrom: Så kan du hjälpa när samlandet går över styrNär samlandet går över styr och hemmet överbelamras med prylar är det dags att göra något åt problemet. Så här kan du hjälpa en anhörig med samlarsyndrom.
HälsaHennes mamma led av samlarsyndrom: ”Ingen visste vad som pågick i huset”Ingen anade att bakom hemmets fördragna gardiner utspelade sig en tragedi. Helenes mamma led av samlarsyndrom.
HälsaPsykologen om samlarsyndrom: Mer än 1,5 procent drabbadeAtt vilja spara och behålla saker är inget konstigt. Men om sakerna blir så många att de förhindrar ett normalt liv i hemmet, då kan det handla om sjukligt samlande.
Livet på landetBästa uppfinningen! Kolla in Olofs fantastiska vedomatGlöm gymmet. Det finns betydligt roligare sätt att få upp flåset. Olof Dahlqvists vedcykel ger både träning och färdigkapad ved...
