Förstoppning: 6 enkla råd för att råda bot på strejkande mage
Förstoppning hänger ofta ihop med dina matvanor – och all julmat är en riktig bov. Testa det här för att få fart på tarmen!

Förstoppning hänger ofta ihop med dina matvanor – och all julmat är en riktig bov. Testa det här för att få fart på tarmen!

Hur stor del av varje grönsak kastar du egentligen bort? Du kommer att bli överraskad av hur mycket som faktiskt går att använda.

Moron, pitkänen, vaarain. Tre ord som kan vara bra att känna till om du besöker Tornedalen i sommar. Nyfiken på fler? Här är en liten ordlista!

När sorgen drabbar är det lätt att som vän känna sig hjälplös. Här får du bra råd.

Yrsel, huvudvärk och svårt att andas. För doftöverkänsliga kan vardagen vara outhärdlig. Så här kan du visa mer hänsyn!

Sorg är en naturlig del av livet. Men också den allra svåraste. Prästen och psykoterapeuten Annchristine Björk förklarar vad sorgen gör med oss.

När Sara Nyd var 17 år försökte hon ta sitt liv efter att ha levt med ångest i nästan sju år. Nu vill hon hjälpa andra att inte hamna i samma situation.

”Våga prata om självmord - det går att förebygga”. Så säger Alfred Skogberg på organisationen Suicide Zero. Här berättar han om vanliga varningstecken och om hur du som anhörig kan förebygga och stötta.

Äntligen dags att tävla om vårt populära vildmarkspaket! Förstapriset är fem dygn på Långbergets Sporthotell i norra Värmland – och mycket mer.

Under 2017 tog Agneta Bouchaoui och hennes fem kolleger på LRF Medlemsservice emot 30 000 telefonsamtal. Hon är dedikerad att vägleda LRFs medlemmar rätt i alla deras vardagliga frågeställningar – själv tycker hon att jobbet är som att komma hem.
