HälsaAnnie blev plötsligt hjärtsjuk: ”Jag tänkte ska jag dö nu?”Mitt i livet med jobb och småbarn drabbades Annie av hjärtsvikt. Diagnosen blev en chock: ”Ju mer jag läste desto mer panik fick jag.”
HälsaOve Wiman drabbades av plötsligt hjärtstopp – räddades av grannenHan föll ihop på väg till bridgen. Tack vare grannens snabba hjärt-lungräddning överlevde han. Det Ove Wiman hade drabbats av var plötsligt hjärtstopp.
HälsaSvensk studie: Att ha hund ökar chansen att överleva efter allvarlig sjukdomÄnnu ett skäl att älska sin hund! Den kan förlänga ens liv mätbart, särskilt efter en hjärtinfarkt eller stroke.
HälsaSå enkelt blir du av med saltsuget – på några dagarDet behöver varken vara svårt eller ta långtid att bli av med saltsuget. Utan att tumma på smaken! Här är bästa knepen.
HälsaSå undviker du de dolda saltfällornaDe flesta svenskar äter alldeles för mycket salt. Troligtvis även du. Här får du koll på hur du undviker de värsta saltfällorna.
HälsaLivsmedelsverkets expert: ”Att minska på saltet kan rädda liv”Svenskarna äter dubbelt så mycket salt som rekommenderas. Nu går Livsmedelsverket ut med en varning
HälsaFärdiglagad mat kan öka risken för diabetes typ 2Korv, lasagne och annan färdiglagad mat kan öka risken för kranskärlssjukdom och typ 2 diabetes. Orsaken anses vara skadliga bakterier som bara finns i processade livsmedel.
HälsaForskarnas varning: Light-läsk kan vara skadligt för din hälsaBrukar du dricka light-läsk? Det finns anledning att sluta med det. Ny forskning visar nämligen att drycker med konstgjorda sötningsmedel verkar öka risken för allvarliga sjukdomar.
Hälsa5 vetenskapliga orsaker till att du alltid fryserMen kalla tår och fingrar, skakiga axlar och trötthet på grund av att du ständigt är frusen, kan ha en bakomliggande medicinsk orsak.
HälsaSvensk studie: Oväntad effekt av blåbär – hos hjärtpatienterBlåbär tycka kunna hjälpa läkningen hos hjärtinfarktpatienter på två sätt, visar en ny studie vid Örebro universitet. ”Resultatet är väldigt spännande”, säger Cecilia Bergh vid Örebro universitet.
HälsaSvensk studie: Fler får infarkt under kalla dagarDet finns ett klart samband mellan kallt väder och antalet hjärtinfarkter. Det visar en ny, stor svensk studie.
HälsaDärför måste du byta din tandborste oftare – och det gör du med den gamla!Du är säkert inte ovetande om att din tandborste med tiden kan bli ett riktigt bakterienäste. Men hur ofta bör man byta den egentligen? Här får du svaret!
HälsaNy forskning: Ost och rött kött är bra för hjärtatOprocessat rött kött och ost kan tvärtemot tidigare besked stärka hjärtat och förlänga ditt liv. Det visar ny kanadensisk forskning.
HälsaNy svensk studie: Så skadligt är snuset för ditt hjärta!En ny svensk avhandling av Gabriel Arefalk, överläkare vid Akademiska sjukhuset, visar att snus ökar risken för hjärtinfarkt.
HälsaNy svensk forskning: Promenader kan minska risken för allvarlig strokeEn vanlig promenad om dagen kan minska risken för allvarlig stroke. Och det är inte särskilt många minuter du behöver lägga på aktiviteten, visar ny svenskt forskning.
HälsaSupernyttiga rödbetan – 3 föryngrande effekter kroppen får på direkten!Rödbetsjuice är rena medicinen. Här är tre nyttiga saker som händer direkt i kroppen när du dricker den!
HälsaNy forskning visar: Salt är mindre hälsofarligt än befaratEn ny stor studie visar att dagens saltråd kan vara överdrivna. Om man dessutom ökar intaget av viss mat kan hälsoriskerna med ett högt saltintag försvinna.
HälsaPromenera på rätt sätt – och lev längreDu kan promenera dig smal – men också förlänga livslängden. Men allt handlar om hur du gör.
HälsaNy studie: Tre koppar kaffe om dagen skyddar hjärtatMånga med hjärtproblem får rådet att avstå kaffe. Men ny forskning visar att drycker med koffein kan vara skyddande.
HälsaTesta dig själv – hur nöjd är du med ditt liv?Hur väl stämmer de fem påståendena i ”lyckotestet” på ditt liv?
HälsaAnnie blev plötsligt hjärtsjuk: ”Jag tänkte ska jag dö nu?”Mitt i livet med jobb och småbarn drabbades Annie av hjärtsvikt. Diagnosen blev en chock: ”Ju mer jag läste desto mer panik fick jag.”
HälsaOve Wiman drabbades av plötsligt hjärtstopp – räddades av grannenHan föll ihop på väg till bridgen. Tack vare grannens snabba hjärt-lungräddning överlevde han. Det Ove Wiman hade drabbats av var plötsligt hjärtstopp.
HälsaSvensk studie: Att ha hund ökar chansen att överleva efter allvarlig sjukdomÄnnu ett skäl att älska sin hund! Den kan förlänga ens liv mätbart, särskilt efter en hjärtinfarkt eller stroke.
HälsaSå enkelt blir du av med saltsuget – på några dagarDet behöver varken vara svårt eller ta långtid att bli av med saltsuget. Utan att tumma på smaken! Här är bästa knepen.
HälsaSå undviker du de dolda saltfällornaDe flesta svenskar äter alldeles för mycket salt. Troligtvis även du. Här får du koll på hur du undviker de värsta saltfällorna.
HälsaLivsmedelsverkets expert: ”Att minska på saltet kan rädda liv”Svenskarna äter dubbelt så mycket salt som rekommenderas. Nu går Livsmedelsverket ut med en varning
HälsaFärdiglagad mat kan öka risken för diabetes typ 2Korv, lasagne och annan färdiglagad mat kan öka risken för kranskärlssjukdom och typ 2 diabetes. Orsaken anses vara skadliga bakterier som bara finns i processade livsmedel.
HälsaForskarnas varning: Light-läsk kan vara skadligt för din hälsaBrukar du dricka light-läsk? Det finns anledning att sluta med det. Ny forskning visar nämligen att drycker med konstgjorda sötningsmedel verkar öka risken för allvarliga sjukdomar.
Hälsa5 vetenskapliga orsaker till att du alltid fryserMen kalla tår och fingrar, skakiga axlar och trötthet på grund av att du ständigt är frusen, kan ha en bakomliggande medicinsk orsak.
HälsaSvensk studie: Oväntad effekt av blåbär – hos hjärtpatienterBlåbär tycka kunna hjälpa läkningen hos hjärtinfarktpatienter på två sätt, visar en ny studie vid Örebro universitet. ”Resultatet är väldigt spännande”, säger Cecilia Bergh vid Örebro universitet.
HälsaSvensk studie: Fler får infarkt under kalla dagarDet finns ett klart samband mellan kallt väder och antalet hjärtinfarkter. Det visar en ny, stor svensk studie.
HälsaDärför måste du byta din tandborste oftare – och det gör du med den gamla!Du är säkert inte ovetande om att din tandborste med tiden kan bli ett riktigt bakterienäste. Men hur ofta bör man byta den egentligen? Här får du svaret!
HälsaNy forskning: Ost och rött kött är bra för hjärtatOprocessat rött kött och ost kan tvärtemot tidigare besked stärka hjärtat och förlänga ditt liv. Det visar ny kanadensisk forskning.
HälsaNy svensk studie: Så skadligt är snuset för ditt hjärta!En ny svensk avhandling av Gabriel Arefalk, överläkare vid Akademiska sjukhuset, visar att snus ökar risken för hjärtinfarkt.
HälsaNy svensk forskning: Promenader kan minska risken för allvarlig strokeEn vanlig promenad om dagen kan minska risken för allvarlig stroke. Och det är inte särskilt många minuter du behöver lägga på aktiviteten, visar ny svenskt forskning.
HälsaSupernyttiga rödbetan – 3 föryngrande effekter kroppen får på direkten!Rödbetsjuice är rena medicinen. Här är tre nyttiga saker som händer direkt i kroppen när du dricker den!
HälsaNy forskning visar: Salt är mindre hälsofarligt än befaratEn ny stor studie visar att dagens saltråd kan vara överdrivna. Om man dessutom ökar intaget av viss mat kan hälsoriskerna med ett högt saltintag försvinna.
HälsaPromenera på rätt sätt – och lev längreDu kan promenera dig smal – men också förlänga livslängden. Men allt handlar om hur du gör.
HälsaNy studie: Tre koppar kaffe om dagen skyddar hjärtatMånga med hjärtproblem får rådet att avstå kaffe. Men ny forskning visar att drycker med koffein kan vara skyddande.
HälsaTesta dig själv – hur nöjd är du med ditt liv?Hur väl stämmer de fem påståendena i ”lyckotestet” på ditt liv?
