Livet på landetHär är skördefesterna du inte får missa!Äntligen är det dags! Färska grönsaker, nyplockade äpplen, slungad honung och nykokt saft – det allra bästa av årets skörd dukas nu fram på marknader och skördefester i hela Sverige!
Mat & dryckNäringsmaxa! 12 grönsaker du ska äta just nu för att få mest energiDet växande utbudet i våra frukt- och grönsaksdiskar gör det allt svårare att se vad som faktiskt är i säsong just nu. Men fördelarna med att hålla koll på månadens skörd är flera. Detta ska du äta i augusti och september!
ReceptKasta inte! 9 goda recept på övermogen fruktHar fruktskålens äpplen hunnit bli skrynkliga eller ser bären redan mosiga ut? Kasta dem inte – det finns massor av gott du kan laga på övermogen frukt och grönt!
HälsaAlla pratar om det: Raw food – så funkar det!Juicebarer, chiafrön, rödbetsburgare och bollar på torkad frukt och nötter – alla talar om raw food. Vi reder ut vad det är och vad det kan vara bra för.
ReceptTV-kockens 3 bästa tips för dig som vill grilla gröntGrilla grönsaker är både gott och nyttigt. Här är TV-kocken Paul Svenssons bästa tips för att lyckas med att grilla grönt. Lär dig göra hans teriyaki-grönsaker på grillen!
ReceptEnkelt och nyttigt! Tacobåt med zucchini – gott för hela familjenFixa goda tacobåtar eller tacotubs, som gör succé för hela familjen! Nyttigt, lättlagat och perfekt för dig som äter Lchf.
Mat & dryckLägg på ett kål – fyll tallriken med säsongens härligheter!Vi hälsoguidar till världens nyttigaste grönkål, vinnande vitkål och trendig blomkål. Förutom att kål är mättande kan det också boosta immunförsvaret och göra oss smartare!
AllmäntGrupptryck i skolan får elever att äta grönsakerHur får man barn att äta grönt? Det har forskare i Frankrike tagit reda på genom att filma elever i skolmatsalar. Det preliminära resultatet visar att två tredjedelar lockas att testa grönsaker när de utsätts för grupptryck, skriver SVT.
Gör det självStek ägg i en grönsaksformSkär ut hela ringar av till exempel paprika eller lök och häll din omelettsmet eller ditt ägg där i. Snyggt till brunchen med vännerna!
Livet på landetHär är skördefesterna du inte får missa!Äntligen är det dags! Färska grönsaker, nyplockade äpplen, slungad honung och nykokt saft – det allra bästa av årets skörd dukas nu fram på marknader och skördefester i hela Sverige!
Mat & dryckNäringsmaxa! 12 grönsaker du ska äta just nu för att få mest energiDet växande utbudet i våra frukt- och grönsaksdiskar gör det allt svårare att se vad som faktiskt är i säsong just nu. Men fördelarna med att hålla koll på månadens skörd är flera. Detta ska du äta i augusti och september!
ReceptKasta inte! 9 goda recept på övermogen fruktHar fruktskålens äpplen hunnit bli skrynkliga eller ser bären redan mosiga ut? Kasta dem inte – det finns massor av gott du kan laga på övermogen frukt och grönt!
HälsaAlla pratar om det: Raw food – så funkar det!Juicebarer, chiafrön, rödbetsburgare och bollar på torkad frukt och nötter – alla talar om raw food. Vi reder ut vad det är och vad det kan vara bra för.
ReceptTV-kockens 3 bästa tips för dig som vill grilla gröntGrilla grönsaker är både gott och nyttigt. Här är TV-kocken Paul Svenssons bästa tips för att lyckas med att grilla grönt. Lär dig göra hans teriyaki-grönsaker på grillen!
ReceptEnkelt och nyttigt! Tacobåt med zucchini – gott för hela familjenFixa goda tacobåtar eller tacotubs, som gör succé för hela familjen! Nyttigt, lättlagat och perfekt för dig som äter Lchf.
Mat & dryckLägg på ett kål – fyll tallriken med säsongens härligheter!Vi hälsoguidar till världens nyttigaste grönkål, vinnande vitkål och trendig blomkål. Förutom att kål är mättande kan det också boosta immunförsvaret och göra oss smartare!
AllmäntGrupptryck i skolan får elever att äta grönsakerHur får man barn att äta grönt? Det har forskare i Frankrike tagit reda på genom att filma elever i skolmatsalar. Det preliminära resultatet visar att två tredjedelar lockas att testa grönsaker när de utsätts för grupptryck, skriver SVT.
Gör det självStek ägg i en grönsaksformSkär ut hela ringar av till exempel paprika eller lök och häll din omelettsmet eller ditt ägg där i. Snyggt till brunchen med vännerna!
