Rådjurskött har tunna, fina fibrer och tillagas bäst på lite högre temperaturer under kortare tid.
Rådjurskött har tunna, fina fibrer och tillagas bäst på lite högre temperaturer under kortare tid.Foto: Katarina Ekeström

Rådjursstek med grön örtolja

En saftig viltstek som skivas tunt och serveras med ugnsrostade grönsaker och en illande grön, väldoftande örtolja.

26 september 2018 kl. 06:36

Rådjursstek

    Ingredienser

  • 600 g benfri rådjursstek
  • Örtolja
  • 1 dl grovhackad persilja
  • 2 msk repade blad av rosmarin och timjan
  • 1 liten vitlöksklyfta
  • 1-1 1/2 dl rapsolja
  • 1 msk pressad citron
  • salt
  • Ugnsgrönsaker
  • 1 knippa rödlök i klyftor
  • 2 gula paprikor i bitar
  • 12 små kokta potatisar

Gör så här

  1. Gör så här:
  2. Sätt ugnen på 150 grader. Salta, peppra och stek köttet runt om så att det får en fin brynt yta.
  3. Lägg steken i en form och sätt en stektermometer med spetsen mitt i den tjockaste delen. Ta ut steken när kärntemperaturen nått 57 grader. Låt köttet vila.
  4. Mixa persilja, rosmarin, timjan och vitlök. Värm oljan till 50 grader och mixa i den. Smaka av med citron och salt.
  5. Höj ugnsvärmen till 225 grader. Blanda lök, paprika och potatis med lite olja. Salta och ugnsrosta dem i cirka 15 minuter tills allt fått fin färg.
  6. Skiva köttet mycket tunt och lägg upp på fat tillsammans med grönsaker och potatis. Ringla oljan över.

Recept: Katarina Ekeström

Stek görs bäst av styckdelar från rådjurets baklår. I det här receptet behövs 600 gram benfri stek. Är det ett litet rådjur kan hela låret användas.

Rådjursstek med grön örtolja