Hälsa

Tarmfloraprofessorns bästa hälsoråd: Ät ost!

Gillar du ost? Fortsätt med det. Enligt tarmfloraprofessorn har ost otippad effekt mot inflammationer.

3 februari 2026 kl. 07:16

Ostbricka på träskärbräda med flera sorters ost och en hand som tar en bit
De flesta hårdostar och även brie och camembert är fermenterade och därmed bra för tarmfloran. Foto: Istock

Är du redan prenumerant eller LRF-medlem?

Logga in för att fortsätta läsa.

Läs vidare helt gratis!

Logga in och få tillgång till:

Ingen bindningstid, avsluta när du vill!

  • Ett urval låsta artiklar på Land.se
  • Spara dina favoritartiklar och recept
  • Nyhetsbrevet "Land Lördagsbrev"

Genom att fortsätta godkänner du LRF Medias avtalsvillkor.

E
Eva Källströmeva.kallstrom@land.seMer från skribenten