Johannesört innehåller ämnet hypericin som ökar cirkulationen och genomblödningen i huden. Här får du recept på hur du gör en värmande och skön massageolja. Tänk på att huden kan bli lite solkänslig när oljan just smorts in.
Så gör du läkande johannesörtolja
3 dl fräscha johannesörtsblommor
3 dl eller mer kallpressad, ekologisk raps- eller olivolja
Steg för steg
1. Lägg blommorna i en glasburk med en bred öppning. Häll över oljan tills blommorna är helt täckta (sticker de upp kan de mögla). Rör om försiktigt varje dag och peta ned alla blommor under ytan.
2. Låt burken stå i sol varje morgon och flytta sedan in den till ett mörkt skåp.
3. Sila oljan efter tre veckor genom ett finmaskigt nät, till exempel ett nylonfilter. Häll upp oljan på mörka glasflaskor som skyddar mot solljus.
4. Förvara flaskorna kylskåpet så att oljan inte härsknar. Skriv datum och innehåll på etiketterna och märk med hudvård så att de inte förväxlas med ätlig olja.
Läs också: Designa din egen personliga parfym
