När snapsen ska kryddas eller när man gör ett lugnande te är det den äkta johannesörten som används. Orsaken är att den innehåller ämnet hypericin, ett rött ämne som visat sig ha effekt på lindrig nedstämdhet.
Om du vill testa ska du först fråga en doktor om det är en bra idé just för dig, sedan ska du lära dig hitta rätt planta.
Läs också: Så känner du igen den giftiga jättelokan
Äkta johannesört, hypericum perforatum, heter som den gör eftersom bladen ser ut att vara fulla med hål, perforerade. Håll upp bladen mot ljuset så syns de bättre.
Varje liten prick är en körtel som tillverkar hypericin.
Hypericinet får sedan sin röda färg. Ta en blomma mellan tummen och pekfingret och gnugga. Blir fingrarna blåröda har du hittat rätt.
Till sist känner du på stjälken. Om den är nästan rund, med två motsatta räfflor är det en äkta johannesört. I genomskärning ser stjälken ut nästan som ett öga.
Kusinen, den fyrkantiga johannesörten, har också använts inom folkmedicinen men tillverkar inte hypericin. På latin heter den hypericum maculata, och det svenska namnet syftar på stammen.
Känn på den så märker du de skarpa kanterna, stammen är fyrkantig i genomskärning. Den fyrkantiga johannesörten kan ha mörka prickar i bladkanterna men har inga genomskinliga oljekörtlar i bladen.
