HälsaFixa dunderteet som håller förkylningen bortaLägg detta i ditt kvällste så ökar dina chanser att hålla dig pigg och frisk!
Hälsa8 fantastiska saker läsning gör för din hälsaLäsning gör dig smart. Det är vetenskapligt bevisat. Här är 8 hälsoeffekter din hjärna gillar.
HälsaNedstämd? Så vet du om du lider av det vanliga höstfenomenetKänner du dig trött och nedstämt? Du är inte ensam. Här får du tips om hur du kan lindrar höståkomman.
HälsaBläää! Så snuskigt är det att dubbeldippa i dippsåsenBrukar du doppa chipset i dippen när du redan har tagit en tugga? Sluta med det! Speciellt i förkylningstider.
HälsaNya rön: Så enkelt kan du skydda dig mot typ 2-diabetesMüsli, råglimpa och havregrynsgröt är rena mirakelmaten. Det visar en ny skandinavisk studie om typ 2-diabetes.
HälsaHåll koll på vikten med enkla 80/20-metoden – så funkar den!Du behöver inte sluta äta allt du gillar för att hålla vikten eller bli av med extrakilon. Kolla in dietistens bästa viktknep.
HälsaTime out-metoden som kan rädda ditt äktenskap – genialiskt enkel!Tenderar era bråk att spåra ut? Den här superenkla metoden kan hjälpa er att lösa problemen.
ReceptTomatrisotto med knaperstekt baconSvenska tomater med massor av smak i det fantastiska receptet från Elleholms tomatodling i Blekinge.
HälsaRekordmånga hälsofrågor om värmen – detta vill alla veta!Aldrig förr har Vårdguiden 1177 fått så många frågor och sidvisningar om värmeslag. Här är de vanligaste frågorna och bästa svaren om hälsan när vädret är varmt.
HälsaSå lindrar och undviker du jobbiga munsår i värmenSommar, sol och munsår. För många hänger det ihop. Här får du veta hur du lindrar eländet – och vad du absoluts ska undvika!
HälsaKänns det som om hjärnan lagt av i värmen? Det stämmer!Har din hjärna tagit semester i värmen? Du är inte ensam. Nya vetenskapliga studier visar att vår hjärna förändras av värmen – till det sämre.
ReceptDrottningsylt med mjuk vaniljsmak – fantastiskt gott recept!Ta vara på sommarens lyxiga skörd av hallon och blåbär och koka godaste drottningsylten.
ReceptLaga lyxigt god svartvinbärssylt – superenkelt recept!Svarta vinbär ger en fantastiskt god sylt. Bären kommer nästan mer till sin rätt i sylt än om man äter dem färska. Här är ett riktigt bra recept!
Hälsa4 frågor och svar om urinvägsinfektionUrinvägsinfektion drabbar nästan hälften av alla kvinnor – här får du svar på fyra vanliga frågor.
ReceptLyxig och lättlagad smakfest: Bjud på Håkan Larssons underbara supersallad!Rökt flundra och färskpotatis är grunden i den här sommarsalladen. Här bjuder Håkan Larsson på det lättalade receptet.
HälsaSå sover du skönt trots värmenHär får du tipsen som räddar dig om du har svårt att sova i värmeböljan.
Hälsa7 tecken på värmeslag– du kan behöva agera snabbt!Barn och äldre kan lättare drabbas av värmeslag. Håll koll på de här symptomen – du kan behöva få vård och behandling snabbt.
HälsaSå undviker du magsjuka i värmen – och håller bakterierna bortaI år kom rötmånaden tidigt och bakterierna stortrivs. Här är tipsen som klara dig från magsjuka i sommarhettan.
HälsaSå klarar du hälsan i värmen – 6 viktiga rådSMHI varnar för mycket höga temperaturer i flera delar av landet. Då gäller det att använda sunt förnuft. Här är 6 viktiga råd för att klara värmen.
HälsaSå slipper du springa och kissa på natten – 9 enkla knepBrukar du också vakna på natten och gå upp och kissa? Du är inte ensam. Men det går att blir kvitt besvären.
