Allmänt

Lever du i ett kaos? Här är 5 tips som ger dig ordning på vardagen (och jobbet)

Har du svårt att hålla ordning på alla vardagsbestyr som ska göras hemma och på jobbet? Tycker du att dagarna flyger förbi utan att du får något gjort? Lugn, vi hjälper dig med den här 5-punktslistan till ett mer harmoniskt och organiserat liv.

23 november 2016 kl. 16:21

Aaargh! Håller du på gå under av alla måsten. Ta det lugnt, gå igenom Lands 5-punktsmetod och ditt liv kommer bli mycket enklare.Foto: All over press

1. Ta initiativet över dagen

Innan du öppnar mejlkorgen eller kollar vad som hänt under natten. Ta fem minuter och fundera: Vad måste bli gjort i dag?

2. Gör en Att göra-lista varje dag

Skriv ner vad du kom fram till under punkt 1 och prioritera.

3. Planera in luft

Späckat schema? Rensa. Varje dag händer oförutsedda saker som du behöver tid för att fixa.

4. Använd SAS-regeln

När det dyker upp något nytt, använda SAS-metoden; Spara, Agera (ring det där telefonsamtalet eller betala räkningen) eller Släng.

5. Sammanfatta dagen

Avsluta dagen med fem minuter. Skriv upp vad du har gjort. vad som har gått bra och vad som gick dåligt. Analysera och lär dig för framtiden.