HälsaSå undviker du halsbränna – 7 konkreta tipsAllt om halsbränna och sura uppstötningar, denna vanliga åkomma som också kallas för magsaftsreflux.
HälsaDr Mosley: Så undviker du sura uppstötningar och halsbrännaHalsbränna med sura uppstötningar är obehagligt men sällan farligt. Här är Dr Mosleys knep för att undvika besväret.
HälsaÖverraskande forskning: Här är äpplena som är bäst – för magen!Ny forskning visar att vissa äpplen är nyttigare för dig än andra. Bland annat kan din maghälsa gynnas om du väljer rätt sort.
HälsaDärför är det bra för hälsan att äta hela äpplet – även skruttenÄpplen har fler superkrafter än du kan ana, inte minst äppelskrutten. Det visar ny forskning.
HälsaDiffusa magbesvär kan vara magkatarr – känn igen symtomenOnt i magen? Det kan vara magkatarr. Här får du koll på vanliga symtom och tips om lindring.
HälsaSå får du kontroll över dina pruttar – 8 kloka stegHär får du alla tips du behöver för att undvika att prutta – när du är bland folk.
HälsaDet kan bajset berätta om din hälsaFast, mjukt eller jättelöst? Brunt, svar, rött eller blekt? Ditt bajs kan ge dig en bra hint om ditt hälsotillstånd.
Hälsa5 hälsoeffekter av att äta broccoliBroccolin är oslagbar i sitt näringsvärde – många studier pekar på det. Här är fem anledningar att äta broccoli så ofta du bara kan!
HälsaSmärtor i magtrakten? Här är 5 vanliga tecken på gallstenGallsten är en vanlig sjukdom som kan göra fruktansvärt ont. Håll koll på de här symptomen – då vet du vad du ska göra åt det.
HälsaGallsten – så undviker du att drabbasMånga har gallsten utan att veta om det. Här får du veta hur du kan undvika sjukdomen som kan orsaka svåra smärtor.
HälsaKampen mot IBS: Tillgång till toalett styrde Carolins livCarolin Bölins mage kunde ”explodera” när som helst. Men så provade hon kostmetoden fodmap – och fick livet tillbaka.
HälsaSmarta andningsövningen mot stressmageLider du av stressmage? Den här övningen är enkel, snabb och effektiv. Och du kan göra den var och när du vill.
HälsaStressmage: 10 mumsiga saker du kan ätaDu som lider av stressmage kan behöver få i dig lite extra bra bakterier. Här få du tips på hur du får i dig dem. Och mår bättre på köpet.
HälsaDietistens 5 tänkvärda tips som lugnar en stressad mageOm du stressar mindre mår magen bättre. Dietisten Sofia Antonsson ger enkla råd till dig med IBS och alla andra som behöver stressa mindre.
HälsaTarmens 7 värstingar – detta ska du undvikaMag- och tarmsystemet gör ett viktigt jobb för hela kroppen – så här kan du få en lugnare och gladare mage.
HälsaFörstoppning: 6 enkla råd för att råda bot på strejkande mageFörstoppning hänger ofta ihop med dina matvanor – och all julmat är en riktig bov. Testa det här för att få fart på tarmen!
HälsaGår magbesvären inte över? Våga gå till doktornOm din mage ständigt krånglar kan du ha en tarmrubbning. Det är oftast ofarligt men jobbigt och plågsamt. Därför bör du söka vård.
HälsaFå ordning på din stökiga mage – vi tar död på myternaHar du lindriga problem med mage och tarm? Ändrade kostvanor och mer motion kan räcka långt för att må bättre.
HälsaFörstoppad? 12 sätt att råda bot på trög mageMagen kan lätt börja strejka – särskilt när du bryter dina vanliga rutiner. Så här gör du för att bota och förebygga en envis mage!
HälsaAllt fler drabbas: Detta är inflammatorisk tarmsjukdom, IBDMagproblem och magsjukdomar ökar världen över och även i Sverige. Hos oss är det särskilt de inflammatoriska tarmsjukdomarna, IBD, som är på frammarsch.
HälsaSå undviker du halsbränna – 7 konkreta tipsAllt om halsbränna och sura uppstötningar, denna vanliga åkomma som också kallas för magsaftsreflux.
HälsaDr Mosley: Så undviker du sura uppstötningar och halsbrännaHalsbränna med sura uppstötningar är obehagligt men sällan farligt. Här är Dr Mosleys knep för att undvika besväret.
HälsaÖverraskande forskning: Här är äpplena som är bäst – för magen!Ny forskning visar att vissa äpplen är nyttigare för dig än andra. Bland annat kan din maghälsa gynnas om du väljer rätt sort.
HälsaDärför är det bra för hälsan att äta hela äpplet – även skruttenÄpplen har fler superkrafter än du kan ana, inte minst äppelskrutten. Det visar ny forskning.
HälsaDiffusa magbesvär kan vara magkatarr – känn igen symtomenOnt i magen? Det kan vara magkatarr. Här får du koll på vanliga symtom och tips om lindring.
HälsaSå får du kontroll över dina pruttar – 8 kloka stegHär får du alla tips du behöver för att undvika att prutta – när du är bland folk.
HälsaDet kan bajset berätta om din hälsaFast, mjukt eller jättelöst? Brunt, svar, rött eller blekt? Ditt bajs kan ge dig en bra hint om ditt hälsotillstånd.
Hälsa5 hälsoeffekter av att äta broccoliBroccolin är oslagbar i sitt näringsvärde – många studier pekar på det. Här är fem anledningar att äta broccoli så ofta du bara kan!
HälsaSmärtor i magtrakten? Här är 5 vanliga tecken på gallstenGallsten är en vanlig sjukdom som kan göra fruktansvärt ont. Håll koll på de här symptomen – då vet du vad du ska göra åt det.
HälsaGallsten – så undviker du att drabbasMånga har gallsten utan att veta om det. Här får du veta hur du kan undvika sjukdomen som kan orsaka svåra smärtor.
HälsaKampen mot IBS: Tillgång till toalett styrde Carolins livCarolin Bölins mage kunde ”explodera” när som helst. Men så provade hon kostmetoden fodmap – och fick livet tillbaka.
HälsaSmarta andningsövningen mot stressmageLider du av stressmage? Den här övningen är enkel, snabb och effektiv. Och du kan göra den var och när du vill.
HälsaStressmage: 10 mumsiga saker du kan ätaDu som lider av stressmage kan behöver få i dig lite extra bra bakterier. Här få du tips på hur du får i dig dem. Och mår bättre på köpet.
HälsaDietistens 5 tänkvärda tips som lugnar en stressad mageOm du stressar mindre mår magen bättre. Dietisten Sofia Antonsson ger enkla råd till dig med IBS och alla andra som behöver stressa mindre.
HälsaTarmens 7 värstingar – detta ska du undvikaMag- och tarmsystemet gör ett viktigt jobb för hela kroppen – så här kan du få en lugnare och gladare mage.
HälsaFörstoppning: 6 enkla råd för att råda bot på strejkande mageFörstoppning hänger ofta ihop med dina matvanor – och all julmat är en riktig bov. Testa det här för att få fart på tarmen!
HälsaGår magbesvären inte över? Våga gå till doktornOm din mage ständigt krånglar kan du ha en tarmrubbning. Det är oftast ofarligt men jobbigt och plågsamt. Därför bör du söka vård.
HälsaFå ordning på din stökiga mage – vi tar död på myternaHar du lindriga problem med mage och tarm? Ändrade kostvanor och mer motion kan räcka långt för att må bättre.
HälsaFörstoppad? 12 sätt att råda bot på trög mageMagen kan lätt börja strejka – särskilt när du bryter dina vanliga rutiner. Så här gör du för att bota och förebygga en envis mage!
HälsaAllt fler drabbas: Detta är inflammatorisk tarmsjukdom, IBDMagproblem och magsjukdomar ökar världen över och även i Sverige. Hos oss är det särskilt de inflammatoriska tarmsjukdomarna, IBD, som är på frammarsch.
