HälsaOfta sjuk? Då kan du tillhöra en riskgrupp som behöver extra D-vitaminBrukar förkylningarna avlösa varandra? Då kan du tillhöra dem som behöver öka intaget D-vitamin.
Hälsa5 tecken på att du kan lida av brist på D-vitaminD-vitamin är både ett vitamin och ett hormonämne som är inblandat i en mängd processer i kroppen. Lider du brist kan du drabbas av en rad symptom.
HälsaForskaren: Så länge räcker D-vitaminet från sommarens solD-vitamin är fettlösligt och lagras i kroppens fettväv – men hur länge? Vi frågade experten!
HälsaSvampkorgen – överraskande stor källa till D-vitamin!Trattkantareller och annan svamp är lika D-vitaminrik som fisk. Och soltorkar du den kan halterna hundradubblas!
Hälsa4 viktiga hälsoeffekter av D-vitaminD-vitamin behövs för nästan alla funktioner i våra kroppar. Att få i sig tillräcklig dos kan minska risken för allt från benskörhet till depression.
HälsaSå mycket D-vitamin törs du ta! Experternas bästa rådNu är det säsong för D-vitamintillskott. Men kan man ta för mycket och bli förgiftad? Här är råden från två experter!
HälsaBota vinterdeppet naturligt! Här är 7 otroligt D-vitaminrika fiskarÄr du vinterdeppig, trött eller ofta sjuk? Då ska du äta mer fet fisk! Här är de 7 mest D-vitaminrika fiskarna!
HälsaÄr du i riskzonen för D-vitaminbrist?Mellan oktober och mars är solen för svag för att ge oss D-vitamin! Och många av oss har redan för låga nivåer. Kolla om du tillhör någon av riskgrupperna.
HälsaOfta sjuk? Då kan du tillhöra en riskgrupp som behöver extra D-vitaminBrukar förkylningarna avlösa varandra? Då kan du tillhöra dem som behöver öka intaget D-vitamin.
Hälsa5 tecken på att du kan lida av brist på D-vitaminD-vitamin är både ett vitamin och ett hormonämne som är inblandat i en mängd processer i kroppen. Lider du brist kan du drabbas av en rad symptom.
HälsaForskaren: Så länge räcker D-vitaminet från sommarens solD-vitamin är fettlösligt och lagras i kroppens fettväv – men hur länge? Vi frågade experten!
HälsaSvampkorgen – överraskande stor källa till D-vitamin!Trattkantareller och annan svamp är lika D-vitaminrik som fisk. Och soltorkar du den kan halterna hundradubblas!
Hälsa4 viktiga hälsoeffekter av D-vitaminD-vitamin behövs för nästan alla funktioner i våra kroppar. Att få i sig tillräcklig dos kan minska risken för allt från benskörhet till depression.
HälsaSå mycket D-vitamin törs du ta! Experternas bästa rådNu är det säsong för D-vitamintillskott. Men kan man ta för mycket och bli förgiftad? Här är råden från två experter!
HälsaBota vinterdeppet naturligt! Här är 7 otroligt D-vitaminrika fiskarÄr du vinterdeppig, trött eller ofta sjuk? Då ska du äta mer fet fisk! Här är de 7 mest D-vitaminrika fiskarna!
HälsaÄr du i riskzonen för D-vitaminbrist?Mellan oktober och mars är solen för svag för att ge oss D-vitamin! Och många av oss har redan för låga nivåer. Kolla om du tillhör någon av riskgrupperna.
